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一方的な情報発信、復帰した少林寺拳法、ごく小規模な全国物産展情報など。2010年は股割りに挑戦中。
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    プロフィール
    HN  : みそ
    性別 : 女性
    職業 : ハムスター
    自己紹介 :
    仙台市内を中心に、営業的なお仕事をしているらしい、いわゆるアラサー。

    2009年、約8年のブランクを経て少林寺拳法へ復帰。

    毎日のたゆまぬストレッチで身体は学生時代以上に柔らかくなったものの、それが蹴り技術の向上にはつながらず、ガッカリ中。

    筋肉痛は翌日にくるけど、午後。

    「2011年は昇段したい」とか言っちゃったんで、周りを巻き込みつつがんばってみたいと思います。
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    大晦日、ギックリ首になりました。

    ギックリ腰の首バージョンだそうです。

    これがなかなかひどくて、首を前後に動かすともう激痛なんですよ。

    さすがに10日くらい経過したんで、だいぶ良くなってきたんですが、

    年末年始は散々でしたね・・・


    で、もっと散々なのがその原因で、

    事故とか拳法とかケンカの仲裁とかじゃなくて、







    背伸び







    ひどいよねー

    背伸びでケガ

    朝起きて、背伸びしたらピキーンって



    整形外科によると、負荷がかかってる状態で、

    突然力を入れたりすると起きるらしいですよー

    心当たり(前日無理な姿勢で昼寝をした)はあるんですけど、

    それにしても背伸びが原因っていうのはあんまりでしょ


    あ、あと「追突された人が首に巻くやつ」をはじめてつけましたよ

    最初は「ああ楽」「けっこうあったかい」なんて余裕だったんですけど、

    「首になんか巻いてると肩がこる」体質を忘れてまして、

    案の定、長時間つけたら肩がこりました

    今は無用の長物になっちゃってます。



    そんなこんなで、今年はまだ練習にも行けてない状態なんですが、

    早いとこ治して元気に動き回りたいです。


    ちなみに、ギックリ首を治すには、湿布とかで炎症を抑えて、

    安静にしてるしかないそうですよ。

    やれやれ


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